你好, 我是郭鐵華師傅!

以下是 2016年
新班:
- 氏太極拳初階班(招生中)
灣仔 -
逢週三 晚上 7:00 New! 逢週五 晚上 7:00逢週六 早上 10:00
美孚 - 逢週二 下午 2:00
荃灣 - 逢週六 下午 1:30  
葵涌石蔭 - 逢週六 晚上 8:30, 逢週日 晚上 8:30 
尖沙咀 - 逢週六 下午 3:00

詳情請查看 Please refer to New Class Announcement











陳小旺宗師簡介

陳小旺宗師是現今陳氏太極拳四大金剛之首、掌門人。
精通陳氏太極拳理論、套路、器械、推手、散手等。
世界陳小旺太極拳總會會長,太極拳發源地河南省溫縣陳家溝陳氏太極拳第十一代(十九世)嫡宗傳人。
在中華武術三十年中是最具影響力人物之一,國家非物質遺產代表性傳承人,中國武術九段。
已在世界五十多個國家及地區建立了五十八個分會,
學生遍佈全球五十多個國家,超過三十萬人。
2009
年榮獲文化部公佈的第三批"國家級非物質文化遺產項目代表性傳承人"
2013
年榮獲中央電視中華之光~傳播中華文化年度人物獎;
2013
年榮獲第二屆中華非物質文化遺產傳承人薪傳獎。是最成功的一代宗師之一。


陳氏太極拳簡
太極拳是武術、是養生,更是一種修行和美學。
太極拳是國學精粹,它的本質是文化傳承的特殊載體,是不同於其它形式健身術的,尤其是
陳氏太極拳表現更為突出,風格特點更加全面完整。
在太極拳修練過程中不受年齡、不受階層、不受空間環境的限制,衹要是對生活品質有追求,對太極拳有追
求的人, 選擇陳氏太極拳是可以用來相伴一生的。
太極拳表現在競技價值上,可以防身自衛。當我們習練太極之後身體變得輕靈、腿腳變得穩固、反應開始靈 敏,身體由僵硬變得
柔順, 這時採用以柔克剛轉換,看準對方的薄弱環節以被動為主動,就可以牽動四兩撥千斤。
太極拳表現在養生價值上,更
當代人所喜歡。
首先它能減少體內酸性垃圾的大量堆積;也能有效促進動脈和靜脈的血液循環,並有利於大量毛細血管的微
循環;其次,還可提高人體的免疫系統功能、 舒經通絡,是多種慢性疾病和防癌抗癌人群最佳選擇的運動項目,所以被社會潮流、崇尚健康長壽的人們所青睞。
太極拳既修身也修心,可以練出胸懷、練出心態、練出智慧、練出身材、練出修養。
所以,太極拳的陰陽哲學理念,是太極拳的
靈魂。
在觀賞價值上,太極拳以它的行雲流水,連綿不斷的動作,以及周身協調的功架,給人們帶來賞心悅目的美 感,是美學上的一朵
奇葩。


世界陳小旺太極拳總會香港分會
郭鐵華師傅是陳氏太極拳第十九世第十一代掌門人陳小旺宗師的入室弟子,是陳氏太極拳二十世第十二代正宗傳人。
現任世界陳小旺太極拳總會香港分會會長、中國武術6段、 國家級裁判員、 香港太極拳、太極劍合格教練。
授徒多年,在大型國際武術比賽中獲冠軍、金牌10
枚。
曾任奧地利中華太極氣功學校校長兼總教練;在奧地利中國年的慶祝活動中,
帶領外國學生參加表演太極拳,照片被媒體刋登在當地的報紙上。
2009
年曾邀請陳小旺師父來港授課,並陪同師父為武術聯會的 "太極拳研習坊"
學。
2010
年榮獲香港電台邀請帶領弟子學生們參加功夫傳奇的拍攝。
2012
年被邀請參加亞洲電視台55周年晚 會,擔任表演嘉賓。
多次帶領學生參加表演和比賽,獲得過團體個人多項一、二等

並多次帶領學生們赴陳家溝、台灣等地,參加陳小旺師父的纏絲功、老架一二路、
新架一二路等課程。

 


Meet Master in Swiss



瑞士拜訪師父 看老架一路錄像帶並講解

陳家溝拜師
師父的書法






師父訪港

師父訪港 陳家溝修練 台灣修練 台灣修練


師父七十大壽
在弟子強化班 在弟子強化班 台灣修練

台灣弟子課
在陳家溝調架子

與大師兄陳軍合照 與大師兄陳軍 二師兄陳迎軍合照
與二師兄合照 與三師兄陳鵬飛合照 三師兄陳鵬飛訪港

獲獎 獲獎 獲獎 獲獎 獲獎



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亞洲電視台55周年晚會



陳氏太極雙劍 陳氏太極雙劍 陳氏太極雙劍 陳氏太極雙劍


陳氏單 陳氏 陳氏梨花槍夾白猿棍


太極雙劍

陳氏
陳氏 陳氏單扇




陳氏推手

陳氏對練



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